Cofnij

Lody bananowe

Lody bananowe przepis do druku
Czas przygotowania5 minuty
Freezing Time4 godziny
Rodzaj: vegetarian
Kuchnia: poland
Słowo kluczowe: Lody bananowe
Autor: M Saqlain

Składniki

  • Moja szklanka ma 250 mililitrów.
  • W zamrażarce mam -15 stopni.
  • Liczbę kalorii obliczyłam na podstawie użytych składników. Jest to szacunkowa liczba kalorii pochodzących ze składników których użyłem w konkretnym przepisie. Z wymienionych składników otrzymasz około 300 gramów lodów bananowych lub 5–6 miarek.
  • Możesz także uwzględnić swój wybór:
  • Dwie łyżki mleka napoju roślinnego, jogurtu lub bitej śmietany 30%.
  • hojna łyżeczka cynamonu + jeden z możliwych składników wymienionych powyżej
  • Dwie roztopione i ostudzone kostki mlecznej lub ciemnej czekolady plus jeden z alternatywnych dodatków wymienionych powyżej
  • malutka garść mrożonego mango malin, jagód lub malutkich truskawek
  • Około 30 mililitrów schłodzonej czekolady lub kawy
  • Łyżeczka masła orzechowego
  • dwie łyżeczki soku z cytryny -
  • jedna łyżka oleju kokosowego

Instrukcje

  • Dwa duże, dojrzałe, ale nie przejrzałe banany należy obrać i pokroić w plasterki. Umieść je od razu w zakrytym pudełku lub szklanym pojemniku i włóż do zamrażarki. Plasterki można alternatywnie ułożyć w niskim, szerokim naczyniu i przykryć lub rozłożyć pomiędzy dwoma kawałkami pergaminu. Po obraniu wyszło mi nieco ponad 280 gramów plasterków banana.
  • Plasterki banana powinny całkowicie zamarznąć po trzech do sześciu godzinach. Zwykle wieczorem kroję kilka bananów i zamrażam je, aby móc szybko przygotować doskonałe lody o dowolnej porze następnego dnia. Kawałki zamrożonego banana przechowywane w szczelnym pojemniku mogą cierpliwie czekać na swoją kolej nawet przez tydzień lub dłużej.
  • Zdjęcie poniżej przedstawia plasterki banana po 4 godzinach zamrażania.
  • Po wyjęciu zamrożonych kawałków włóż je do pojemnika i wymieszaj na gładką masę. Jeśli są mocno zmrożone, poczekaj chwilę lub rozłup je widelcem i przełóż je np. do miski blendera.
  • Zamrożone plasterki banana ułatwiają polewanie lub dodawanie ulubionych dodatków i wszystko łączymy. Sama nalałam dwie łyżki pełnego mleka, a banany spowodowały, że od razu zamarzło. Dodatkowo dodałem więcej akcesoriów powyżej, abyś mógł wybierać.
  • Zmiksuj wszystko na gładką masę w słoiku miksera stojącego, blendera ręcznego w kształcie żyrafy lub innego urządzenia o dużej mocy, wyposażonego w funkcję płynnego miksowania. Ja użyłam blendera ręcznego.
  • Gdy tylko masa będzie gładka, przełóż lody bananowe do wiaderek, rożków lub kubków i podawaj. Z podanej ilości składników udało mi się uzyskać sześć gałek lodów.
  • Gotową mieszankę lodów możesz przenieść do szklanego pojemnika i zamrozić, jeśli nie podajesz ich od razu. Nie należy jednak zostawiać ich tam na dłużej niż dwie godziny, gdyż tego rodzaju lodów nie da się porcjować i przymarzają do szpiku kości. Aby lody były wystarczająco twarde, aby można je było podawać na patyku (wyjętych z foremek), masę lodową można przelać do foremek na lody i zamrozić na dłuższy czas.
  • Tym razem do lodów bananowych dodałam samo mleko. Opowiedz nam o akcesoriach, na które się zdecydowałeś.
  • Jeśli lubisz słodkie smakołyki z bananami, przygotuj ciasto bananowe. Idealny również jako tort urodzinowy.
  • Smacznego!